Saltar al contenido
¿Vienes de los vídeos? Aquí tienes tu reto MENTE

Entrena tu memoria en 1 minuto al día

Aprende técnicas para organizar y recuperar información, y practícalas con ejercicios reales.

Sin tarjeta. No es una prueba clínica ni mide tu inteligencia.

Gratis · 5 minutos

El reto MENTE

Tres mini-retos para probar, en tu propia cabeza, cómo funcionan las técnicas.

  1. Mini-reto 1

    Agrupa sin alterar

    Chunking: verás una secuencia de 16 cifras y la agruparás en bloques para recordarla mejor, sin cambiar ni una.

    16 cifras
  2. Mini-reto 2

    Tu palacio de la memoria

    Colocarás 6 objetos en una ruta que ya conoces: limón, reloj, paraguas, pan, moneda y planta.

    6 objetos
  3. Mini-reto 3

    Recuperación activa

    Cierras los apuntes, lo explicas con tus palabras, compruebas y corriges lo que falló.

    4 pasos

Al terminar recibes

  • Tu punto de partida, para saber desde dónde empiezas.
  • La guía MENTE con 4 hábitos de 1 minuto.
Hacer el reto MENTE gratis (5 min) (se abre en una pestaña nueva)

El reto usa ejercicios del cuaderno de actividades de Memoria extraordinaria.

Cómo funciona

Leer → Practicar → Revisar

El ebook explica; el cuaderno permite practicar y comparar con la clave.

  1. 1

    Leer

    El ebook te explica cada técnica, capítulo a capítulo.

  2. 2

    Practicar

    El cuaderno te da ejercicios reales con espacio para responder.

  3. 3

    Revisar

    Comparas con la clave, ves qué falló y vuelves a intentarlo.

Ficha de prueba gratis

Prueba una actividad ahora

Un ejercicio de 1 minuto, sin registro ni correo. Memoriza 12 palabras y comprueba cuántas recuerdas.

Ronda 1 de 2

Tendrás 30 segundos para mirar 12 palabras. Después se ocultan y escribes las que recuerdes.

Es un ejercicio de práctica, no una prueba clínica ni mide tu inteligencia. Cada persona y cada día es distinto.

Productos

El ebook y el cuaderno

Elige cómo quieres aprender: entender, practicar o las dos cosas.

Ebook «Memoria extraordinaria»

Para quien quiere entender los conceptos y las técnicas, con explicación por capítulos.

  • 16 capítulos
  • Retos de práctica al cierre de cada capítulo

Qué recibes

  • PDF de lectura completa
  • PDF para móvil
  • EPUB
  • EPUB para Kindle

9,99 €

IVA incluido · Pago único

Cuaderno de actividades

Para practicar lo aprendido y comprobar tus respuestas.

  • 2 actividades por capítulo del ebook
  • Espacio de respuesta en cada actividad

Qué recibes

  • PDF rellenable (respondes en pantalla)
  • PDF para imprimir
  • 38 páginas
  • 32 actividades con clave de respuestas

7,99 €

IVA incluido · Pago único

Recomendado

Pack «Ebook + cuaderno»

La experiencia completa: entiendes la técnica y la practicas en el mismo recorrido.

  • El ebook completo con sus 16 capítulos
  • El cuaderno con las 32 actividades

Qué recibes

  • Ebook: PDF de lectura completa, PDF para móvil, EPUB y EPUB para Kindle
  • Cuaderno: PDF rellenable y PDF para imprimir
  • 32 actividades con clave de respuestas

14,99 €

IVA incluido · Pago único

Ahorras 2,99 € frente a comprarlos por separado

Pago único · Descarga inmediata · Sin suscripción

Todos los precios incluyen IVA.

Para academias, colegios y grupos

Licencia del pack para tu aula o grupo

Si quieres usar el ebook y el cuaderno con varios alumnos, te preparamos una licencia para el grupo. Precio según el número de alumnos.

Pedir presupuesto
En preparación

Reto guiado de 30 días

Un ejercicio diario de 5 a 10 minutos por correo durante 4 semanas. Aún lo estamos preparando: no tiene fecha ni precio todavía.

  1. Semana 1: atención y agrupar
  2. Semana 2: imágenes y palacio de la memoria
  3. Semana 3: recuperación activa y repaso espaciado
  4. Semana 4: aplicarlo a nombres, números y estudio

Avísame cuando salga

Qué aprenderás

Los 16 capítulos del ebook

Este es el índice real de «Memoria extraordinaria».

  1. 1Funcionamiento de la memoria humana
  2. 2Cómo se crea y se consolida un recuerdo
  3. 3Atención, concentración y capacidad de aprendizaje
  4. 4Factores que influyen en la memoria
  5. 5El palacio de la memoria
  6. 6Asociación visual e imaginación
  7. 7Sistemas para memorizar números
  8. 8Historias encadenadas y asociaciones
  9. 9Repetición espaciada y recuerdo activo
  10. 10Chunking, mapas mentales y elaboración
  11. 11Cómo memorizar libros, textos y temarios
  12. 12Memoria aplicada a la vida cotidiana
  13. 13Técnicas avanzadas de memorización
  14. 14Diseña tu propio sistema de aprendizaje
  15. 15Programa de entrenamiento de 30 días
  16. 16El aprendizaje como habilidad permanente

Con honestidad

Para quién es (y para quién no)

Te sirve si…
  • Estudias o aprendes por tu cuenta.
  • Quieres recordar mejor listas, conceptos o pasos del día a día.
  • Te apetece practicar con ejercicios, no solo leer teoría.
No es…
  • Una prueba clínica ni un tratamiento.
  • Un diagnóstico ni un sustituto de un profesional de la salud.
  • Para fechas, medicación o datos críticos, usa además una agenda o un recordatorio fiable.

Lo que contamos en los vídeos

Mitos que desmontamos

  • «Usamos solo el 10 % del cerebro»

    Mito. Usamos todo el cerebro; distintas zonas se activan según lo que hagamos.

  • «El pez dorado solo recuerda 3 segundos»

    Mito. Un pez dorado puede recordar durante semanas o meses.

  • «Tu cerebro es como un disco duro»

    No exactamente. El cerebro reconstruye los recuerdos y refuerza lo que repites.

Tu cerebro se queda con lo que repites y recuperas.

Dudas

Preguntas frecuentes

El texto y las ilustraciones se han elaborado con ayuda de IA y revisión editorial.

Empieza con el reto MENTE gratis

5 minutos, tres mini-retos y tu guía de hábitos de 1 minuto.

Empieza con el reto MENTE gratis (se abre en una pestaña nueva)

Sin tarjeta. No es una prueba clínica ni mide tu inteligencia.